Menu
Info Agen DewaPoker Dan Situs Judi Idn Poker Online
  • HOME
  • Berita Menarik
  • Poker online
  • food
  • About Us
  • Contact
Info Agen DewaPoker Dan Situs Judi Idn Poker Online

Wajib Tahu, Ini Alasan Kenapa Kamu Harus Berhenti Begadang

Posted on September 19, 2018September 19, 2018 by dewapoker520

Tidur larut malam dan Begadang sangat tidak baik untuk tubuh kita. tetapi dalam penelitian tersebut mengungkapkan begadang atau Tidur larut malam bisa muncul berbagai penyakit lain nya. jadi ada beberapa yang akan terjadi ketika kita sering begadang atau pun tidur bermalam malaman

1. metabolisme terganggu
Kalau kamu setiap hari begadang itu akan membuat pola tidur mu menjadi terganggu dan kekurangan tidurmu. akhirnya tubuhmu akan terganggu dengan metabolisme. gangguan ini di mana kondisi tubuhmu tidak stabil dengan semestinya. salah satu penyebabnya adalah kamu mudah capek, lelah, walau kamu tidak melakukan aktivitas yang berat

2. terlihat kantong mata
Nah untuk kamu yang suka bergadang pastinya kamu akan mengalami hal yang berupa kantong mata atau yang di sebut dengan mata panda. itu bisa merusak penampilan mu di saat kamu beraktivitas. jadi jangan marah marah ketika penampilan mu menjadi berkurang, yang di karenakan kamu kurang tidur, jadi coba lah anda untuk selalu tidur yang cukup.

3. Tidak segar
Siapa pun yang suka begadang pas ketika bangun pagi itu akan membuat tubuh mu tidak segar di pagi hari. karena umumnya tubuh kamu butuh istirahat paling sedikit 8 jam untuk kembali normal, jika seandainya tidak cukup maka otomatis tubuh mu menjadi lelah dan ngantuk.

Itu lah beberapa alasan kenapa kamu tidak boleh tidur larut malam

Uncategorized
September 2018
M T W T F S S
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
« Aug   Oct »

Iklan

poker online

Recent Posts

  • TIDAK HANYA SEKEDAR HIASAN SAJA, INILAH MANFAAT COCOR BEBER YANG PERLU KALIAN KETAHUI
  • Satria4d Bandar Togel Online Terbaik Di Indonesia
  • BEBERAPA MANFAAT DARI SAYURAN HIJAU ASPARAGUS
  • BAGAIMANA CARA MENGHILANGKAN JERAWAT DENGAN CEPAT
  • Main Judi Togel Lebih Aman di Bandar Terpercaya

Categories

  • Berita bola
  • Berita Menarik
  • food
  • kesehatan
  • Olah raga
  • Poker online
  • Togel online
©2021 Info Agen DewaPoker Dan Situs Judi Idn Poker Online | Powered by WordPress & Superb Themes