November 2020

TAHUKAH ANDA TERNYATA JAMBU MAWAR MEMILIKI KANDUNGAN KAYA AKAN NUTRISI

kesehatan /

Jambu mawar adalah salah satu jenis jambu yang memiliki bentuk seperti lonceng atau oval, jambu mawar ini memiliki warna putih kekuningan dan juga memiliki tekstur berair. Jambu ini pada umumnya memiliki warna kuning ketika sudah matang, di beberapa daerah Indonesia jambu mawar ini lebih dikenal dengan sebutan jambu keraton. Masyarakat di Indonesia mungkin kurang mengenal jambu mawar ini, namun sangat di sayangkan jambu ini sering diabaikan padahal buah ini begitu banyak memiliki manfaat bagi pengobatan tradisional di India karena memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan.

Jambu mawar merupakan salah satu jenis buah yang memiliki kandungan serat yang sangat tinggi, tidak hanya itu buah ini juga kaya akan kandungan vitamin A dan C. Buah jambu mawar juga memiliki kandungan senyawa organik jambosine, friedelolactone dan juga betulinic. Menurut beberapa penelitian tentang manfaat jambu ini mungkin masih terbatas, tapi ada juga beberapa penelitian yang sudah mengaitkan jambu mawar terhadap berbagai macam manfaat kesehatan.

Berikut beberapa manfaatnya seperti :
1. Mengontrol diabetes
2. Menyehatkan pencernaan
3. Menunurunkan tekanan darah
4. Menyehatkan kulit
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Setelah kita mengetahui beberapa manfaat dari jambu mawar ini, tentunya kalian ingin segera mencobanya. Sebagai catatan juga perlu diketahui bahwa jambu mawar ini ternyata juga memiliki efek samping yang membahayakan kesehatan. Pada batang, akar dan juga daun jambu mawar ini memiliki sejumlah kandungan kecil asam hidrosianat yang tergolong beracun sehingga sebaiknya hindari ketiga bagian dari jambu mawar tersebut.

Kalian juga sebaiknya disarankan untuk tidak mengkonsumsi jambu mawar secara berlebihan, karena jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak memiliki potensi menimbulkan resiko keracunan pada dalam tubuh yang nantinya bisa mengakibatkan akumulasi senyawa logam mineral.

Namun, jika kalian ingin mendapatkan beberapa manfaat diatas dengan mengkonsumsi jambu mawar dan masih rabu kalian juga bisa berkonsultasi langsung kepada dokter kesehatan agar lebih meyakinkan untuk mengkonsumsinya. Karena jika terjadinya keracunan di dalam tubuh tentunya dapat merugikan kesehatan bukan malah memperbaik.

TAHUKAH ANDA TERNYATA JAMBU MAWAR MEMILIKI KANDUNGAN KAYA AKAN NUTRISI Read More »

Pokerkuda Situs Resmi Dan Terlengkap

Berita Menarik /

pokerkuda

Pokerkuda merupakan salah satu situs terbaik yang berkeja sama dengan server paling popular dan paling dicari – cari oleh para pecinta judi poker online siapa yang tidak mengenal permainan jenis idn poker server yang disukai oleh para pemain karena server yang menyediakan fitur – fitur canggih dan modren dibandingan server lain lagipula server idn poker telah lama ada dan menjadi salah satu pilar pada permainan poker online maka dari itu seperti yang kami katakan diatas para pecinta judi poker online pasti mengetahui permainan idn poker.

Pokerkuda Salah Satu Situs Resmi Dan Terlengkap

Pokerkuda salah satu situs resmi dan terlengkap pada masa kini karena pokerkuda telah resmi terverifikasi menjadi salah satu situs idn poker serta memiliki license resmi dengan begitu para pemain tidak perlu khawatir lagi untuk bermain pada situs kami karena telah memiliki license secara resmi sebagai salah satu situs terpercaya. Pokerkuda juga memiliki permainan yang paling lengkap seperti yang kita ketahui permainan poker sebagai permainan dengan tingkat pencarian tinggi dan banyak sekali pemain yang bermain pada permainan jenis kartu poker tetapi beberapa permainan kartu online popular tersedia di pokerkuda sebagai berikut:

  1. Poker
  2. Ceme
  3. Dominoqq
  4. Bandar Ceme
  5. Capsa
  6. Blackjack
  7. Omaha

Ketujuh permainan tersebut bisa anda mainkan semua nya dengan 1 akun atau id saja jadi anda tidak perlu menggunakan  akun lain jika ingin berpindah permainan sungguh keuntungan bukan bisa bermain semua permainan cukup dengan 1 id saja.

Pokerkuda Situs Terbaik Versi Penulusuran Google

Pokerkuda menjadi salah satu situs terbaik versi penelusuran Google karena menjadi  top pencarian para pemain pada permainan idn poker sehingga memiliki banyak sekali para pemain aktif setiap hari nya mencapai ribuan orang pemain tentunya menambah keseruan dan kompetitif antara para pemain serta bisa menemukan lawan dari seluruh Indonesia.

Daftar Pokerkuda Sekarang Juga

Daftar pokerkuda sekarang juga nikmati hadiah dan bonus yang bisa anda dapatkan seperti bonus – bonus cashback yang bisa anda klaim setiap minggu nya semakin besar taruhan yang anda lakukan maka semakin besar juga bonus cashback yang anda dapatkan yuk daftar sekarang akun anda ke situs pokerkuda.

Sekian dari artikel pada hari ini dan terima kasih telah mengunjungi situs kami semoga artikel hari ini bisa dijadikan pengetahuan dan wawasan untuk anda. Terima Kasih!

Pokerkuda Situs Resmi Dan Terlengkap Read More »

4 Kebiasaan Buruk Yang Dapat Menyebabkan Timbulnya Ambeien

Berita Menarik, kesehatan /

Ambeien adalah salah satu penyakit yang sangat mengganggu aktivitas sehari- hari. Masalah kesehatan ini akan terasa sangat menyebalkan pada saat di alami oleh seseorang yang duduk dalam waktu lama. masalah kesehatan seperti ambeien ini bukanlah hal yang aneh lagi pada orang dewasa. Setidaknya 5 dari 4 orang dewasa akan mengalami hal ini.

Masalah yang terjadi ini seperti pembengkakan pada pembuluh darah baik dari bagiani luar Maupun dalam anus. Masalah yang dialami bisa seperti timbulnya rasa gatal, pendarahan dan tidak nyaman pada anus. Adanya penyakit ini biasanya karena factor gaya hidup. Kondisi yang kurang gerak dan olahraga serta kurangnya mengkonsumsi makanan berserat dapat mengakibatkan seseorang mengalami ambeien.

• Mengangkat Beban Berat
Kebiasaan dalam memindahkan beban berat seperti kursi atau yang lain dapat menjadi salah satu penyebab timbulnya ambeien. Hal ini dapat meningkatkan tekanan pada rectum sehingga pembuluh darah pada anus membengkak seperti balin dan mengakibatkan terjadinya ambeien. Untuk mengatasinya, lebih baik mengangkat beban dengan benar dan pusatkan berat pada lutut bukan punggung.

• Susah Buang Air Besar
Kurangnya serat yang anda alami dapat berujung pada timbulnya konstipasi dan tinja yang keras. Hal ini dapat mengakibatkan sulitnya buang air besar dan tekanan ini dapat berdampak ada nya ambeien. Untuk mengatasinya, anda bisa berolahraga, minum yang cukup, dan makan serat.

• Terlalu Lama Buang Air Besar
Terlalu lama duduk di kloset untuk buang air besar adalah salah satu penyebab timbulnya ambeien. Hal ini biasanya dikarenakan anda sering menggunakan hp saat buang air besar. Hal ini dapat menyebabkan tekanan pada tekanan darah pada anus sehingga menyebabkan terjadinya ambeien.

• Mengkonsumsi Makanan Yang Tidak Tepat
Kebiasaan dalam mengkonsumsi makanan cepat saji dan kemasan bisa menjadikan anda kekurangan serat. Hal ini dapat mengakibatkan gangguan saat buang air besar. Saat serat yang ada pada tubuh cukup, anda dapat buang air besar dengan lancar.

4 Kebiasaan Buruk Yang Dapat Menyebabkan Timbulnya Ambeien Read More »

Bermain Tebak Angka Togel Hk Pools Dengan Mudah Di Internet

Bermain Tebak Angka Togel Hk Pools Dengan Mudah Di Internet

Togel online /

Togel hk pools merupakan nama lain dari pasaran judi togel hongkong pools karena dengan perubahan nama dapat memberikan rasa keamanan untuk bermain apa lagi di Indonesia yang dimana negara tercinta kita dikenal akan larangan keras dalam melakukan permainan judi online atau pun offline, hk pools biasanya dikenal sebagai tempat pengeluaran nomor hk resmi dalam bentuk tabel dan ada juga yang memiliki tampilan lengkap dari prize satu, prize dua dan prize tiga, biasa nya para penampung nomor hk pools hanya mengadopsi satu prize sebagai hadiah dari kemenangan bagi para bettor yang bisa menebak angka jitu pasaran hk pools dengan pas atau cocok dari posisinya masing-masing.

Selain itu para bettor bisa dengan mudah bermain tebak angka togel hk pools di internet hanya dengan menggunakan smartphone sebagai media pemasangan nya, bandar togel hk pools tentu bukan hanya memberikan platform permasangan angka saja namun biasanya situs terpercaya akan menyediakan keluaran hk pools dan juga data hk pools 2020 sebagai bahan utama untuk member dalam melakukan perhitungan angka bocoran hk dengan jitu dan di jamin bisa menang.

Lalu bagaimana cara bermain hk pools di internet ? penikmat judi toto hk pools bisa langsung mencari agen judi hk pools terpercaya di mesin pencarian setelah itu melakukan pendaftaran di bandar dengan menggunakan data diri seperti, rekening, user id, nomor hp dan email sebagai verifikasi pengaktif akun togel anda.

Tidak hanya dikenal mudah dalam melakukan tebak angka hk pools malam ini, akan tetapi dengan menggunakan layanan bandar online tentu saja anda akan mendapatkan bonus dan layanan super mantap untuk memberikan keluasan bermain seperti bonus deposit atau bonus mingguan dan untuk layanan yang diberikan oleh hk pools online anda akan diberikan kemudahan dalam melakukan transaksi dari bank terbesar di nusantara dan melakukan deposit dari pulsa telkomsel dan xl agar mempermudah pembelian chips saat rekening dalam keadaan darurat atau kosong.

Itu lah kenapa bermain hk pools di internet lebih menghemat dan menguntungkan untuk para bettor togel, jadi tunggu apa lagi ? segera mainkan dan raih jackpotnya sekarang juga.

Bermain Tebak Angka Togel Hk Pools Dengan Mudah Di Internet Read More »

INILAH MANFAAT DARI KEMBANG KOL

Berita Menarik /

Kembang kol atau biasanya disebut dengan bunga kol ini mungkin sudah menjadi salah satu jenis sayuran yang sering disajikan dalam meja makan keluarga. Sayuran ini juga biasanya sering olah dengan ditumis, dibening atau bahkan juga sering dijadikan sebagai pengganti nasi. Tidak hanya enak, sayur kol ini juga kaya akan kandungan dan manfaat yang sangat baik untuk kesehatan karena gizinya yang sangat berlimpah sehingga sangat sayang sekali jika diabaikan.

Berikut beberapa manfaat kembang kol seperti :
1. Dipercaya memiliki potensi untuk menurunkan berat badan
Kembang kol merupakan salah jenis sayuran yang rendah kalori sehingga menjadikan makanan ini sebagai salah satu menu untuk menurunkan berat badan. Kandungan serat pada kembang kol ini juga bisa membantu memperlambat pencernaan serta juga dapat memberikan rasa kenyang.

2. Melancarkan saluran pencernaan
Seperti yang sudah dijelaskan bahwa kembang kol ini kaya akan kandungan serat dan juga air yang sangat penting dalam mencegah terjadinya sembelit. Kedua jenis kandungan nutrisi ini juga bisa membantu menurunkan resiko terjadinya pada kanker usus besar serta juga dapat memelihara kesehatan pada saluran pencernaan.

3. Dapat mengurangi risiko beragam penyakit
Molekul antioksidan yang terkandung pada kembang kol juga bisa menjadikan salah satu nutrisi yang sangat penting. Antioksidan ini dipercaya dapat mencegah terjadinya mutasi pada sel dan juga dapat melawan radikal bebas yang menjadi salah satu penyebab terjadinya oksidatif.

4. Memelihara daya ingat
Kandungan kolin pada kembang kol juga bisa membantu dalam menjaga daya ingat orang jika rutin mengkonsumsinya, tapo tidak hanya mampu meningkatkan daya ingat saja kandungan kolin ini juga memiliki manfaat untuk pergerakan otot, daya ingat dan juga kualitas tidur.

5. Menguatkan tulang
Manfaat kembang kol juga sangat baik untuk tulang karena kandungan vitamin K, jika kita kekurangan kandungan vitamin K maka akan terkait dengan masalah tulang seperti terjadinya tulang keropos dan juga patah tulang.

Namun, apakah mengkonsumsi kembang kol memiliki resiko? manfaat kembang kol bisa kalian dapatkan seperti diatas jika mengkonsumsinya dalam jumlah batas yang wajar. Jika dikonsumsi secara berlebihan maka bisa menimbulkan beberapa efek samping yang membahayakan kesehatan tubuh. Pada umumnya kembang kol ini juga sudah dipercaya oleh banyak orang dan merupakan salah satu jenis sayuran yang sangat menyehatkan. Tapi kalian tetap disarankan untuk mengkonsumsi makanan sehat lainnya, jadi tidak hanya mengkonsumsi kembang kol saja kalian juga bisa mengkonsumsi berbagai jenis sayuran lainnya.

INILAH MANFAAT DARI KEMBANG KOL Read More »