Menu
Info Agen DewaPoker Dan Situs Judi Idn Poker Online
  • HOME
  • Berita Menarik
  • Poker online
  • food
  • About Us
  • Contact
Info Agen DewaPoker Dan Situs Judi Idn Poker Online

MANFAAT DALAM MENGONSUMSI TELUR REBUS

Posted on February 10, 2020February 20, 2020 by dewapoker520

Telur adalah salah satu protein yang paling penting bagi tubuh dan juga paling banyak di konsumsi masyarakat yaitu salah satu nya dengan merebus telur , telur rebus juga bisa meredakan stres selain itu telur rebus juga mengandung triptofan , dan ada sebuah asam amino yang membantu menciptakan serontoin oleh karena itu dalam mengonsumsi sebutir telur rebus dapat membantu mengkurangi stress yang di dalam dirimu. telur juga dapat menjaga kesehatan mata mungkin jika telur rebus yang sangat baik di konsumsi untuk menunjang kesehatan mata , namun telur rebus malah namun resiko serangan jantung dan hal ini mengonsumsi 7 telur rebus dalam setiap minggu justru malah akan menurunkan resiko penyakit jantung dan dapat membantu menurunkan berat badan dalam mengonsumsi telur rebus akan sangat membantu terasa kenyang sehingga tidak nafsu makan terkendali jika kita konsumsi telur rebus juga bisa membakar sisa kalori yang ada di dalam tubuh kita dan sehingga berpotensi besar untuk membantu menurunkan berat badan kita.
Makan telur rebus juga bisa sangat menjaga kesehatan otak kita di dalam sebuah telur mengandung banyak zat yang bernama kolin dan yang di teliti oleh AMERICAN JOURNAL OF CLINICAL NUTRITION terhadap kurang lebih 1.400 orang baik pria atau wanita dan dimana mereka mengonsumsi makanan yang mengandung maka memiliki kinerja otak yang sangat baik dan selain itu telur juga dapat bisa membantu meningkatkan konsentrasi .
serontoin juga memiliki fungsi yang untuk mengurngi kecemasan .

Kolesterol yang ada di dalam darah terdapat HDL (kolestrol baik) LDL(KOLESTROL JAHAT)dan trigliserida. HDL  yang sangat berfungsi mengangkut kolesterol jahat dari pembuluh darah ke hati untuk dipecah. Oleh karena itu kolestrol  karena dapat mencegah terjadinya penumpukan kolesterol di pembuluh darah.

Kolesterol yang menumpuk banyak di pembuluh darah dapat membuat sesuatu yang disebut aterosklerosis. Aterosklerosis dapat tersumbat pembuluh darah yang di dalam  dan dapat mengganggu peredaran darah.  karena Hal itu dapat menyebabkan penyakit seperti troke tekanan darting ( darah tinggi ) dan lain lain.
Berita Makanan Informasi Kesehatan tpis
kesehatan
February 2020
M T W T F S S
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829  
« Jan   Mar »

Iklan

poker online

Recent Posts

  • MANFAAT TEPUNG ALMOND
  • Manfaat Seduh Teh Hijau Di Pagi Hari
  • BEBERAPA MANFAAT DARI MINYAK ALPUKAT YANG SANGAT BAGUS UNTUK RAMBUT
  • PENYEBAB TERJADINYA MIMISAN PADA ANAK-ANAK DAN BAGAIMANA CARA MENGATASINYA?
  • Hal Yang Membuat Togel Online Banyak Diminati Oleh Penjudi Lotre Di Indonesia

Categories

  • Berita bola
  • Berita Menarik
  • food
  • kesehatan
  • Olah raga
  • Poker online
  • Togel online
©2021 Info Agen DewaPoker Dan Situs Judi Idn Poker Online | Powered by WordPress & Superb Themes