Menu
Info Agen DewaPoker Dan Situs Judi Idn Poker Online
  • HOME
  • Berita Menarik
  • Poker online
  • food
  • About Us
  • Contact
Info Agen DewaPoker Dan Situs Judi Idn Poker Online

Manfaat Kacang Mete Bagi Kesehatan

Posted on October 5, 2018 by dewapoker520

Kacang mete merupakan kacang yang bisa disebut dengan nama akrabnya yaitu
kacang monyet, kacang ini banyak di gunakan sebagai campuran cokelat hingga di
jadikan sebagai cemilan.

Kacang mete tersebut ternyata memiliki banyak kandungan yang sangat bermanfaat
bagi kesehatan tubuh seperti, mineral, protein, karbohidrat, fosfor, kalsium, dan masih
banyak kandungan lainnya lagi.

Berikut adalah manfaat yang dapat kita terima jika kita mengonsumsi kacang mete
adalah :

1. Menjaga kesehatan jantung
Kacang mete memiliki kandungan asam lemak tidak jenuh tunggal dan juga lemak tdak
jenuh ganda yang berfungsi untuk menurunkan kadar kolestrol jahat seperti LDL dan
trigliserida yang dapat memicu terjadinya penyakit kardiovaskular, serangan jantung,
serta stroke.

2. Mencegah anemia
kandungan zat besi dalam kacang mete dapat membantu tubuh untuk memproduksi
sel darah merah, jika tubuh kerurangan sel darah merah makan tubuh rentan
terserang penyakit anemia.

3. Sumber energi
Kacang mete mengandung karbohidrat lebih tinggi dibandingkan dengan kacang-
kacang lainnya, karbohidrat bermanfaat bagi tubuh untuk diproses menjadi energi.

4. Menjaga kesehatan tulang
Kacang mete memiliki kandungan tembaga yang cukup tinggi, kandungan tembaga
bermanfaat untuk proses penggantian jaringan tubuh yang rusak dan juga kolagen yang rusak. Komponen tersebut berperan sangat penting didalam proses pembentukan tulang, dan kekurangan asupan tembaga dapat membuat jaringan tubuh akan mudah rusak dan rentan terserang penyakit disfungsi sendi.

Uncategorized
October 2018
M T W T F S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« Sep   Nov »

Iklan

poker online

Recent Posts

  • TIDAK HANYA SEKEDAR HIASAN SAJA, INILAH MANFAAT COCOR BEBER YANG PERLU KALIAN KETAHUI
  • Satria4d Bandar Togel Online Terbaik Di Indonesia
  • BEBERAPA MANFAAT DARI SAYURAN HIJAU ASPARAGUS
  • BAGAIMANA CARA MENGHILANGKAN JERAWAT DENGAN CEPAT
  • Main Judi Togel Lebih Aman di Bandar Terpercaya

Categories

  • Berita bola
  • Berita Menarik
  • food
  • kesehatan
  • Olah raga
  • Poker online
  • Togel online
©2021 Info Agen DewaPoker Dan Situs Judi Idn Poker Online | Powered by WordPress & Superb Themes